Советы от психолога молодежного центра доверия
Мой молодой человек стал проявлять ко мне меньше внимания. Думаю, что у него появилась другая девушка. Как мне узнать, изменяет ли он мне? - спрашивает жительница Саранска Марина Смирнова
Отвечает психолог Молодежного телефона доверия Андрей Егоров: « В такие моменты очень важно знать, насколько ваш партнер искренен и честен. В практике консультирования нередки случаи, когда вопрос «Была ли измена?» становится краеугольным камнем отношений.
Сегодня попытасемся разобраться, что может быть важным, а что нет в подобных случаях.
Поговорите с партнером
Как ни странно, самый простой и эффективный способ узнать правду был и останется один - поговорить об этом с вашим партнером. Именно поговорить, а не устраивать допрос.
Но, прежде чем начать разговор, подумайте, хотите вы знать правду и готовы ли к ней? Помните, что вы способны разрушить некую грань в отношениях. Важно отделить, где есть ваши собственные страхи и сомнения, а где реальные факты.
- реальные факты - это появление лжи в отношениях, отсутствие или качественное снижение уровня сексуальных контактов партнеров
Какие страхи могут вам помешать?
- неуверенность в себе как в женщине, в своей сексуальности.
- родительские отношения. Бывает, когда в семье родителей случались измены - страх сохраняется у ребенка, и подсознательно переходит во взрослую жизнь.
- наличие некритических установок мышления, таких как «все мужчины –самцы, и их нужно держать в узде» и тому подобное.
Помните, что прежде, чем выискивать факты измен, нужно сначала разобраться, на чем основаны ваши подозрения. Своими действиями вы можете спровоцировать конфликт и даже подтолкнуть к измене, потому что реакция вашего партнера на вторжение в его личное пространство и территорию могут быть прямо противоположными от ожидаемых вами.
Если все же измена была, и вы долго не можете простить и забыть, не стесняйтесь обратиться к специалисту – психологу, работающему в области семейных проблем.
Комментарии 47
Через пару лет не смогла постоянно отпускать его на очередные гулянки, и поставила перед выбором — либо семья либо холостая жизнь. Муж сказал, что изменится и стал больше времени проводить дома. Сразу скажу, что я домохозяйка, до рождения ребенка работала в компании, была востребованным специалистом. С тех пор, как муж стал больше времени проводить дома, а уезжать с друзьями всего раз в месяц на неделю, он стал часто мной недоволен.
Он почти постоянно с плохим настроением, постоянно выплескивает на меня своё недовольство, хотя я очень люблю его и всегда внимательна к нему. Безусловно, у каждого есть недостатки, но он как будто специально хочет причинить мне моральную боль. И я начала подозревать его в измене ,и вскоре мои опасения подтвердились. Я не подавала виду ,что я об этом знаю, встретилась с этой девушкой и пыталась ей объяснить , чтобы она оставила моего мужа, но разговор был бесполезен. После чего, я решила обратится к одной очень сильной женщине за помощью. Спустя мучительный месяц ожиданий и тревог , мой муж перестал указывать на мои недостатки, и стал ко мне относится с уважением , и лаской. Вот оставляю вам почту этой женщины Olegovnaprivorot@yandex.ru